I passaggi in questo articolo ti mostreranno dove individuare l'impostazione Fitness Tracking nell'app Watch su un iPhone. Copriamo brevemente questi passaggi all'inizio di questo articolo, quindi approfondiamo di seguito con ulteriori informazioni e immagini.
- Apri il Orologio app.
- Scegli il Il mio orologio scheda nella parte inferiore dello schermo.
- Scorri verso il basso e seleziona Privacy opzione.
- Tocca il pulsante a destra di Monitoraggio dell'attività fisica per accenderlo o spegnerlo.
L'Apple Watch può fare molto per aiutarti con l'esercizio e la salute generale. Gran parte di questo si ottiene monitorando i tuoi movimenti e la tua frequenza cardiaca. Un'impostazione che può influire su questo è chiamata "Monitoraggio fitness".
La funzione Fitness Tracking consente all'Apple Watch di determinare il conteggio dei passi, le calorie bruciate e il livello di forma fisica. Questa è una funzione molto utile che può migliorare le informazioni in molte delle app che usi, così come molte delle funzioni predefinite di Apple Watch. Se l'impostazione è disattivata o se desideri disabilitarla, la guida qui sotto ti mostrerà come fare.
Come modificare l'impostazione di monitoraggio del fitness su Apple Watch
I passaggi in questo articolo sono stati eseguiti su un iPhone 7 Plus in iOS 12.3.1. L'orologio interessato è un Apple Watch 2 che utilizza la versione 5.3.1 di WatchOS.
Passaggio 1: tocca il Orologio icona sul tuo iPhone.
Passaggio 2: selezionare il Il mio orologio scheda.
Passaggio 3: scorri verso il basso e scegli il Privacy opzione.
Passaggio 4: tocca il pulsante a destra di Monitoraggio dell'attività fisica per attivarlo o disattivarlo. Ho attivato il monitoraggio della forma fisica nell'immagine qui sotto.
Ci sono molte impostazioni sul tuo Apple Watch che potrebbero non piacerti o che potresti non usare. Scopri come disattivare i promemoria Respiro, ad esempio, se ti accorgi che non stai eseguendo le attività Respiro e preferisci non esserne disturbato.